Kisah Revolusi Video Game #70: Wii Fit (2008), Game Exergaming yang Membuat Orang Dari Segala Usia Membangun Ikatan Melalui Olahraga

25 Mei 2026

Apakah Anda pernah merindukan bermain Wii?

Sejak dirilisnya konsol yang lebih baru seperti Nintendo Switch dan berbagai iterasi PlayStation dan Xbox, Wii kini tampak tidak lebih dari sekadar game dari masa lalu. Bahkan meskipun mencoba kembali dengan Wii U, yang tidak sesukses versi aslinya. Meskipun semua hal baik pasti akan berakhir, Wii berhasil memecahkan rekor saat pertama kali dirilis dan membawa banyak kenangan indah. Bagi saya, saya sangat menikmati bermain Mario Kart Wii dan Super Smash Bros. Brawl. Bahkan dengan iterasi baru dari game-game ini untuk konsol yang lebih baru tersebut, versi Wii dari game-game ini masih termasuk yang terbaik sepanjang masa.

Nah, ketika seseorang membeli Wii, mereka dapat menerima game gratis bersamanya. Game itu adalah Wii Sports. Ini adalah kumpulan mini game bertema olahraga seperti bowling dan baseball yang dapat dimainkan oleh avatar (atau Mii). Selain itu, ada beberapa tes kebugaran yang dapat diikuti oleh Mii untuk menentukan kekuatan pemain serta cara untuk meningkatkan kemampuan mereka.

Game gratis ini juga berhasil menjadi hit di kalangan penggemar. Game ini terbukti menjadi aktivitas yang mempererat hubungan antar teman dan anggota keluarga. Bahkan, kemudian dilaporkan sebagai alat yang sangat bermanfaat bagi para lansia. Hal ini menghasilkan beberapa studi yang berfokus pada bagaimana Wii Sports mampu memberikan aktivitas fisik di antara manfaat lain bagi orang lanjut usia yang perlu mengandalkan latihan yang tidak terlalu berat bagi tubuh.

Hal ini mungkin menginspirasi Nintendo untuk mengembangkan ide ini lebih jauh. Sebenarnya, pencipta game ini, Shigeru Miyamoto, mengatakan bahwa ia benar-benar terinspirasi ketika keluarganya menjadi lebih sadar akan kesehatan, meskipun saya yakin manfaat untuk berbagai kelompok usia juga berperan. Akibatnya, pada tanggal 1 Desember 2007, game Wii Fit lahir.

Jadi, bagaimana pemain dapat menyelesaikan aktivitas kebugaran dengan Wii Fit? Yang akhirnya diputuskan oleh pengembang game adalah sekali lagi meminta pemain untuk memegang dan menggerakkan remote Wii mereka sambil menatap layar. Hanya saja kali ini, ada tambahan bonus berupa papan yang harus dibeli dan diinjak pemain saat menyelesaikan setiap aktivitas. Beberapa aktivitas bahkan mengharuskan mereka untuk memindahkan papan tersebut tergantung pada aktivitas yang mereka mainkan. Aktivitas meditasi mengharuskan pemain untuk duduk di atas papan.

Sangat aneh. Saya tahu. Tapi, itu berhasil.

Mari kita bahas gameplay sebenarnya. Cara kerja Wii Fit adalah pemain pertama-tama akan memeriksa kondisi pemain dengan bot kecil. Bot ini akan melihat bagaimana perasaan pemain jika mereka sudah bermain sehari sebelumnya atau menunjukkan berapa hari sejak pemain terakhir menggunakan game tersebut. Harus saya akui, saat itu saya merasa sedikit bersalah jika sudah beberapa hari tanpa menginjak papan tersebut. Tapi jangan khawatir. Bot itu tidak akan berteriak atau menyambar Anda dengan petir. Bot itu hanya akan sedikit terkejut. Meskipun saya penasaran bagaimana reaksinya jika seseorang berhasil merakit kembali Wii Fit lamanya dan menyadari bahwa sudah 12 tahun tanpa mereka muncul di dalam game untuk berolahraga.

Dari situ, bot akan secara singkat menjelaskan tujuan untuk pemain (atau Mii) dan kemudian mengirim mereka ke pilihan permainan dan latihan yang dapat dipilih. Permainan ini dibagi berdasarkan empat kategori berbeda: Yoga, kekuatan, keseimbangan, dan aerobik.

Untuk yoga dan kekuatan, pemain dapat memilih berbagai latihan untuk diselesaikan bersama Pelatih Wii Fit. Pelatih ini biasanya seorang wanita (meskipun beberapa latihan dipandu oleh pria) yang berbicara dengan suara tenang sambil membimbing pemain melalui berbagai posisi. Saya tidak yakin bagaimana ini benar-benar dapat menggantikan guru yoga atau pelatih pribadi sungguhan, tetapi akan saya bahas lebih lanjut nanti di artikel ini.

Sedangkan untuk keseimbangan dan aerobik, pemain dapat memilih di antara serangkaian minigame yang memberi mereka kesempatan untuk melatih keterampilan tersebut dengan cara yang menyenangkan dan unik, dan selalu mendorong pemain untuk terus mendapatkan skor yang lebih tinggi. Namun, cara-cara yang menyenangkan dan unik ini terkadang agak konyol. Permainan-permainan tersebut termasuk hula hoop di mana Mii lain akan melempar hula hoop ke Mii Anda sendiri untuk diputar saat Anda menggerakkan pinggul Anda di dunia nyata, permainan memiringkan meja di mana Anda harus menggerakkan tubuh Anda untuk memasukkan bola dengan wajah Mii Anda dan Mii lain yang telah Anda buat ke dalam lubang tanpa membiarkannya jatuh, mengangkat tubuh Anda untuk melakukan lompatan ski, dan melakukan "jogging" alias berlari di tempat di atas papan Anda untuk berbagai jangka waktu. Saya yakin jika Anda bisa kembali ke masa lalu dan mengamati diri Anda memainkan berbagai permainan ini, Anda mungkin akan berpikir bahwa Anda gila saat itu. Tetapi permainan-permainan itu tetap berhasil membuat Anda dan banyak orang lain di seluruh dunia tetap tertarik.

Satu hal lain yang dapat dilakukan pemain dengan Wii Fit adalah mengikuti tes kebugaran. Dalam tes ini, pemain diberikan serangkaian latihan untuk menentukan "usia Wii Fit" mereka. Ini didasarkan pada kekuatan fisik yang mereka tunjukkan selama tes. Namun, saya cukup yakin bahwa tes ini tidak selalu akurat. Saya tidak ragu bahwa beberapa anak berusia 10 tahun diberitahu secara tidak akurat bahwa mereka sebenarnya berusia 50 tahun. Saya sendiri mungkin salah satunya dan saya yakin bukan hanya saya. Belum lagi, selain penentuan usia yang tidak nyaman, banyak bagian dari tes juga tidak nyaman. Terkadang saya diminta untuk menutup mata saat permainan "mengukur saya". Saya terkadang cukup terkejut ketika mata saya tertutup, dan permainan memberi tahu saya bahwa saya terlalu banyak bergerak dan harus memulai proses pengukuran dari awal lagi.

Selain itu, tes ini memungkinkan pemain untuk menguji keseimbangan mereka dan menghitung indeks massa tubuh (atau BMI) mereka. Sekarang saya tahu Anda harus berdiri diam saat permainan menentukan keseimbangan Anda, tetapi saya terkadang gemetar karena merasa tertekan. Sedangkan untuk bagian BMI, skalanya tampak terlalu sederhana. Anda hanya bisa kekurangan berat badan, ideal, kelebihan berat badan, atau obesitas. Ingat juga bahwa Mii yang ditampilkan di layar, bukan diri Anda yang sebenarnya. Oleh karena itu, bagaimana perasaan Anda jika melihat Mii Anda dinyatakan obesitas dan diberi perut besar dari permainan sebagai hasilnya? Kemungkinan besar, tidak akan baik.

Seperti yang Anda lihat, terutama jika dilihat kembali, permainan ini sebenarnya cukup cacat dan meskipun dirilis kurang dari 20 tahun yang lalu, saya merasa beberapa aspek permainan ini tidak akan pernah diizinkan saat ini. Skala BMI yang terbatas dan tidak akurat jelas merupakan salah satunya. Skala ini sempat menuai kontroversi kecil sekitar waktu perilisan Wii Fit. Selain itu, ingat ketika saya menyebutkan intensitas rendah dari Wii Sports yang bermanfaat bagi para lansia? Masalahnya adalah intensitas rendah itu tidak bermanfaat bagi semua orang. Ternyata pengembang game membawa tingkat intensitas yang sama dari Wii Sports ke Wii Fit dan itu tidak selalu diterima dengan baik. Tujuan Wii Fit adalah untuk membantu orang berolahraga, tetapi saya pikir pengembang lupa bahwa sebagian besar demografi mereka adalah anak-anak yang jauh lebih muda. Tentu, meskipun orang tetap harus mengandalkan olahraga di kehidupan nyata selain game, itu bisa membuat waktu yang mereka habiskan untuk bermain Wii Fit lebih bermanfaat untuk masa depan.

Meskipun demikian, game ini tetap sukses. Game ini menerima banyak ulasan positif dan terjual ratusan ribu kopi. Seperti yang diharapkan, game ini memungkinkan keluarga untuk berolahraga bersama, begitu pula kelompok teman jika mereka datang berkunjung ke rumah masing-masing. Terlepas dari kritik, Wii Fit terlihat digunakan di panti jompo dan untuk perawatan masalah keseimbangan pada lansia. Bahkan dilaporkan bahwa seorang wanita yang tidak dapat berjalan tanpa pengawasan ketat mampu menggunakan alat bantu jalan dengan pengawasan minimal setelah mengikuti beberapa sesi permainan. Di tempat lain, game ini digunakan oleh berbagai klub kesehatan dan secara umum untuk bermain game dan rehabilitasi fisioterapi.

Tak lama kemudian, Wii Fit Plus dirilis. Sebenarnya, game ini sangat mirip dengan Wii Fit asli. Hanya saja versi ini memiliki lebih banyak game dan aktivitas, serta fitur baru seperti pelacak pembakaran kalori dan kemampuan untuk membuat profil untuk hewan peliharaan dan bayi, entah mengapa. Kemudian dirilis juga Wii Sports Resort, koleksi minigame lain yang melibatkan berbagai olahraga. Hanya saja kali ini berlatar di resor mewah. Sayangnya, game ini hanya untuk Mii dan Anda sendiri tidak bisa benar-benar pergi ke sana.

Sayangnya, dengan perkembangan konsol game baru, Wii Fit secara umum mulai semakin jarang digunakan. Ada versi yang dirilis untuk Wii U yang disebut Wii Fit U, tetapi seperti yang disebutkan sebelumnya, Wii U tidak begitu populer dan cepat menghilang.

Saat ini, Wii Fit tetap hidup dalam game Super Smash Bros. Rupanya, para penciptanya merasa bahwa Wii Fit Trainer wanita telah mendapatkan tempatnya sebagai bintang Nintendo, namun butuh waktu lebih lama lagi untuk memasukkan karakter seperti Princess Daisy dan Waluigi ke dalam franchise tersebut. Nintendo Switch juga telah bereksperimen dengan game yang mirip dengan Wii Fit, tetapi tidak akan pernah sama.

Wii Fit mungkin sekarang sudah menjadi masa lalu, tetapi kita tidak akan pernah melupakannya. Dari momen-momen indah bersama orang-orang terkasih dan melihat pertumbuhan kita hingga merasa tersinggung ketika game tersebut menyebut kita kelebihan berat badan dan hampir jatuh dari papan saat memainkan minigame, game ini tentu saja merupakan ikon akhir tahun 2000-an dan awal 2010-an. Tampaknya ada begitu banyak cara kreatif untuk berolahraga yang dikembangkan saat ini. Kegilaan aerobik tahun 1980-an tampak jinak dibandingkan dengan Wii Fit. Apa yang akan terjadi di masa depan? Siapa yang tahu, tetapi saya yakin kita semua akan sangat ingin mencobanya.

Sumber: medium